El deporte en la UTS: más que actividad física, un impulso al desarrollo integral juvenil
El deporte en los jóvenes de la UTS es fundamental porque va más allá de la actividad física, siendo un pilar clave para su desarrollo integral. La participación en disciplinas deportivas fomenta hábitos de vida saludable, combatiendo el sedentarismo y promoviendo el bienestar físico, algo esencial para el rendimiento académico y la prevención de enfermedades a largo plazo. Además, el deporte es una escuela de valores: enseña disciplina, perseverancia, trabajo en equipo, respeto por las reglas y manejo de la frustración. Estas habilidades blandas son transferibles a cualquier ámbito de la vida, preparando a los estudiantes para los desafíos del mundo profesional y personal con una mentalidad más resiliente y colaborativa. Hoy en Extiéndete, Adriana Ulloa, directora de los pódcast académicos y docente UTS, nos trae este interesante tema.
